Dlaczego twoje dziecko nie je warzyw i jak to zmienić: Kompleksowy przewodnik
Jeśli zauważyłeś, że twoje dziecko nie je warzyw, być może zastanawiasz się, jak zmienić ten niezdrowy nawyk. W tym kompleksowym przewodniku …
Przekąski na urodziny dziecka: od pomysłów po przygotowanie
Imprezy urodzinowe dla dzieci to nie lada wyzwanie, szczególnie jeśli chodzi o przygotowanie smacznych i zdrowych przekąsek. W tym artykule …
Co jeść w kwietniu? Nowalijki wiosenne
Kwiecień to miesiąc, w którym królują nowalijki wiosenne. Młode warzywa pojawiają się na straganach i kuszą swoim soczystym wyglądem. W tym wpisie podpowiadam, po które nowalijki warto sięgać w kwietniu.
Kompot z gruszek
Kompot z gruszek to nieco już zapomniany, ale pyszny napój o zdrowotnych właściwościach. Nie tylko gasi pragnienie, ale również działa wspomagająco przy przeziębieniach, których w sezonie między zimą a wiosną jest sporo.
Co dodaje energii? 5 sprawdzonych przepisów na przesilenie
Należę do osób, które raczej ciężko przechodzą przesilenie wiosenne. Czuję wyraźny spadek energii, senność i drażliwość. W tym okresie jem więcej produktów, które mają w sobie składniki wpływające na poprawę nastroju i dodających energii. Chcę się dzisiaj z Wami podzielić przepisami, które bazują na tych składnikach.
Cykoria duszona z karmelizowanymi orzechami
Cykoria duszona to u nas mało popularna przekąska. Cykorię zwykle jadamy na surowo, w sałatkach. Jednak w tej wersji, podanej …